Hoe hydrateert u uw lichaam goed? | Thermaal Water van Avène

Lichaam: waarom is mijn huid gedehydrateerd?

Net zoals de huid van uw gezicht, kent de huid van je lichaam variaties door verschillende factoren. Kou, wind en zon kunnen uw huid uitdrogen en dehydrateren omdat ze het evenwicht van de bovenste huidlaag verzwakken. De hydrolipidenfilm die de huid bedekt is dan aangetast en kan geen water meer vasthouden.

Dit verdampt gemakkelijker en maakt de huid oncomfortabel. Ze is trekkerig, mist soepelheid en vertoont rode plekken, soms met schilfers.

Deze dehydratatie wordt vooral in de winter vastgesteld, omdat de verwarming het water meer doet verdampen. Dat geldt ook voor chloor in het zwembad, ongeschikte producten of een te agressieve ontharing.

Waarom moet de huid worden gehydrateerd?

av_peau-seche-deshydratee_corps-jambe_1x1

Welke actieve bestanddelen moet ik gebruiken om mijn lichaam te hydrateren?

Het lichaam hydrateren is in de eerste plaats de opperhuid helpen haar hydrolipidenfilm te herstellen. En dit doet u door voedende en vethoudende actieve bestanddelen aan te leveren. Zonder deze lipiden kan de hydratatie van de huid niet op peil worden gehouden. Dit is ook het geval op het gezicht.

De huidverzorgingsproducten om de huid te helpen de hele dag een goed hydratatieniveau te behouden, moeten daarom actieve bestanddelen combineren die de barrièrefunctie van de opperhuid herstellen en de verdamping van water beperken, de huid voeden en kalmeren. Dit beschermt de huid en maakt haar minder gevoelig voor invloeden van buitenaf.

Hoe hydrateer ik mijn gezicht?

Hoe breng ik mijn hydraterende lichaamsverzorging aan?

Tijdens periodes waarin uw huid gedehydrateerd lijkt, is regelmaat de sleutel.

Mijn lichaam elke dag hydrateren

Neem een douche of bad met lauw water om dehydratatie te voorkomen. Dep uw huid droog zonder ze te beschadigen, en ga dan over tot de hydratatie van uw lichaam: verdeel de verzorging over uw twee handen en breng ze met het hele handoppervlak en met grote cirkelvormige bewegingen aan. Zachtjes of krachtig, het hangt allemaal af van uw stemming!

Eén scrub per week om de hydratatie te versterken

Het is niet omdat uw huid tijdelijk gedehydrateerd is, dat u niet meer moet scrubben. Integendeel: een geschikte scrub één keer per week exfolieert de huid zachtjes. Ze is nu klaar voor de hydraterende lichaamsverzorging!

VRIENDELIJK (OF DESKUNDIG) ADVIES

U kunt de textuur van de verzorging aanpassen aan de mate van dehydratatie van uw huid... of aan het seizoen!

Van de meest vloeibare tot de meest omhullende, er bestaan verschillende texturen om uw lichaam te hydrateren. Als de huid van uw lichaam niet alleen af en toe gedehydrateerd is, maar ook permanent droog, kies dan voor een rijk en voedend verzorgingsproduct, bijvoorbeeld in de vorm van een balsem. Als deze dehydratatie van voorbijgaande aard is, kies dan eerder voor de vloeibaarheid van een melk.
Om het u makkelijk te maken, kunt u ook de seizoenen volgen: een herstellende balsem in de herfst en winter, en een voedende melk van de lente tot de zomer.
Om u snel aan te kleden na het aanbrengen van uw huidverzorgingsproduct, ongeacht de textuur, kiest u voor niet-vette formules.

De juiste manier om uw lichaam te hydrateren

Uw lichaam hydrateren betekent uw lichaam de nodige verzorging geven om uw huid snel weer soepel en comfortabel te maken... Van top tot teen! Dus als u 's avonds uw benen hydrateert (te beginnen met de dijen), vergeet dan uw voeten, hielen en tenen niet!